夏のヘアケア、自信ありますか？
美容師として10年、夏になると『髪が急にギシギシに…』と駆け込んでくるお客様がたくさんいます。その原因のほとんどが、実はこれからお話しするNG習慣なんです。
この記事では美容師が教える、本当に正しい夏のヘアケアを分かりやすくお伝えします！
【NG習慣①】汗をかいた後、洗浄力の強いシャンプーでゴシゴシ洗う
これ、夏場にお客様から一番よく聞くお悩みなんですが…
なぜダメ？
洗浄力が強すぎると頭皮や髪の必要な油分まで奪われ、頭皮がカサカサに乾燥し、髪がまるで枯れ草のようにパサついてしまいます。
正しい対策は？
アミノ酸系など、頭皮にやさしいマイルドな洗浄力のシャンプーで優しく洗うことが大切です。
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【NG習慣②】濡れた髪を自然乾燥させる
なぜダメ？
濡れた髪は、キューティクルが魚のウロコのように開きっぱなしの状態。枕とこすれるだけで簡単に傷つき、栄養も水分もダダ漏れに…。さらに、頭皮は雑菌にとって最高の繁殖場所になってしまいます。
正しい対策は？
髪はすぐにドライヤーで乾かしましょう。速乾性ドライヤーや、熱ダメージを防ぐヘアオイルが効果的です。
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【NG習慣③】髪のUV対策を忘れている
なぜダメ？
髪も肌と同じように紫外線で日焼けし、カラーの色落ちやパサつきの原因になります。
正しい対策は？
髪用のUVカットスプレーや帽子を利用しましょう。
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【NG習慣④】海水浴やプールの後、髪をそのまま放置する
なぜダメ？
塩素や塩分が髪の水分を奪い、パサつきやギシギシの原因になります。
正しい対策は？
海水浴やプールの後は、すぐ真水で髪をすすぎ、保湿力の高い集中ケアトリートメントでダメージケアをしましょう。
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【NG習慣⑤】暑いからと、きつく髪を縛りっぱなしにする
なぜダメ？
頭皮が蒸れたり、引っ張られ続けることで牽引性脱毛症のリスクも高まります。
正しい対策は？
髪に跡がつきにくいシルクのシュシュなど、髪にやさしいゴムを使用し、定期的に髪をほどいて休ませましょう。
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まとめ
夏に気をつけるべきヘアケアNG習慣をおさらいしましょう！
- 強すぎるシャンプーでゴシゴシ洗わない
- 濡れた髪はすぐに乾かす
- UV対策を忘れずに
- 海水浴やプールの後は放置せずケア
- きつく縛りっぱなしにしない
正しい知識とケアで、夏でも美しい髪を保ちましょう！
ぜひ今日から試してみてくださいね！
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